Dauerbrause | Hydrotherapie - Anwendung und Wirkung der Dauerbrause
Wasser für die Gesundheit
Wasser als Element zur Erhaltung, Förderung und Wiederherstellung der Gesundheit
ist heute wieder gefragter denn je. Wer kennt nicht Sebastian Kneipp als Namensgeber
der Kneipp-Behandlungen. Viele seiner Therapieansätze werden heute noch
praktiziert und kontinuierlich weiterentwickelt.
Allgemeines zur Dauerbrause
Eine Form der Therapie, in der Wasser eine bedeutende Rolle spielt, ist die Dauerbrause.
Damit ist nicht das morgendliche Duschen gemeint, auch nicht das längere
Stehen unter einer herkömmlichen Dusche. Die Dauerbrause zählt zu den
Wassererlebnissen der besonderen Art. Sie wird zunehmend in Wellnesshotels, Wellnesseinrichtungen,
aber auch in Praxen für Physiotherapie eingesetzt.
Die Dauerbrause ist vergleichbar mit einem Wasserfall. Populär wurde sie
durch Dr. Benedict Lust, einem Schüler Sebastian Kneipps. Seine Erfahrungen
mit der Dauerbrause hielt er in einem Buch fest, dass in der deutschen Übersetzung
von Walter Sommer unter dem Titel „Die Jungmühle. Das Bad der Blutwäsche.“ (www.amazon.de)
erhältlich ist.
Anwendung der Dauerbrause
Während des Bades unter der Dauerbrause liegt der Patient unbekleidet auf
einer bequemen Liege. Aus einer Höhe von etwa zwei Metern treffen nun feinste
Wasserstrahlen auf den Körper, die einen massierenden Effekt haben. Wer
die Dauerbrause zum ersten Mal benutzt, wird vorher eingewiesen, so dass jeder,
der unter der Dauerbrause liegt, den verstellbaren Brausekopf je nach Wunsch
selbst verschieben kann. Alternativ übernehmen dies natürlich die spezialisierten
Therapeuten oder es erfolgt als automatischer Prozess, so dass sich jeder Patient
ganz dem Wohlgenuss einer Dauerbrause hingeben kann. Während der Dauerbrause
wird der ganze Körper mit dem angenehm warmen Wasser bebraust. Da der Brausekopf
verschoben werden kann, erreichen die massierenden Wasserstrahlen alle Körperteile.
Beginnend mit den Füßen sollte für die Bebrausung mindestens
eine Stunde eingeplant werden. Für eine optimale Wirkung ist es empfehlenswert,
die Dauerbrause über einen längeren Zeitraum (2-4 Wochen) täglich
je eine Stunde zu genießen. Dies kann zu Hause im Rahmen einer regelmäßigen
Dauerbrause in einer Praxis für Physiotherapie geschehen, oder auch im Rahmen
einer Wellnesskur oder eines Wellnessurlaubs.
Während der Patient unter der Dauerbrause liegt, schaut selbstverständlich
der Kopf heraus. Seit einigen Jahren sind spezielle Systeme auf dem Markt, bei
denen der Patient 15 Minuten auf dem Rücken und 15 Minuten auf dem Bauch
die Dauerbrause erleben kann. Auf diese Weise wird die Haut gereinigt und durch
die massierenden Wasserstrahlen stimuliert. Die Blutgefäße erweitern
sich durch das warme Wasser, das auf den Körper einströmt,so dass eine
bessere Durchblutung und ein höherer Sauerstoffgehalt des Blutes erreicht
wird. Die inneren Organe werden angeregt und der Körper entschlackt. Empfehlenswert
ist es, sich nach der Dauerbrause ein wenig Ruhe zu gönnen. Damit sich der
Kreislauf erholen kann, wird in der Regel eine 30-minütige Ruhezeit empfohlen,
während dieser der Patient warm eingepackt bequem auf einer Liege entspannen
kann.
Wirkung der Dauerbrause
Eine Dauerbrause kann mit vielfältigen positiven Wirkungen aufwarten. Durch
die sanften warmen Wasserstrahlen kommt es zu einer leichten Massage. Muskelverspannungen
können sich lösen und es tritt eine tiefe Entspannung ein. Die Gefäße
werden geweitet, Sauerstoff wird in die Zellen geleitet und Schlacken und Giftstoffe
werden ausgeschieden.
Zudem kommt der Kreislauf in Schwung und wird gleichzeitig trainiert. Da nacheinander
einzelne Körperpartien bebraust werden, entstehen durch den Wechsel kalt/warm
kreislauftrainierende Reize, die vergleichbar mit dem Kreislauftraining in der
Sauna sind. Allerdings ist die Dauerbrause im Gegensatz zur Sauna hinsichtlich
des Kreislaufs schonender.
Allerdings ist es empfehlenswert, vor der Behandlung mit einer Dauerbrause ärztlichen
Rat einzuholen. So positiv die Wirkungen der Dauerbrause auch sind, die individuellen
Bedürfnisse des Patienten sollten immer berücksichtigt werden. Wer
also einmal eine Dauerbrause ausprobieren und sich von ihrer Wirkungsweise überzeugen
möchte, sollte sich vorab bei seinem behandelnden Arzt informieren.
Einsatzgebiete der Dauerbrause
- Verspannungserscheinungen
- Lymphstauungen
- Stressabbau
- Fastenkuren
- Migräne
- Rheuma
- Stoffwechselstörungen
- Anregung der Entgiftung über die Haut, Entschlackung
- Hautkrankheiten
- Allergien
- Cellulitis
- Bindegewebsschwäche
- Durchblutungsstörungen
- Gelenkschmerzen
- Immunstärkung
- Regeneration
- Muskelverspannungen
- Rückenschmerzen
Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen
In der Regel ist eine Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen nicht
möglich. Privat versicherte Patienten sollten sich vorab mit ihrer Versicherung
in Verbindung setzen, um die Kostenübernahme der Dauerbrause abzuklären.
Hydro Star Dauerbrause
Sie wird seit rund 20 Jahren als Wasseranwendung genutzt. Der Patient liegt während
der Behandlungszeit auf einer bequemen Matratze, während die feinen Wasserstrahlen
die einzelnen Körperpartien bebrausen. Der Patient kann während der
Dauerbrause in Bauch- oder Rückenlage liegen bzw. seine Lage wechseln. Der
Kopf bleibt frei.
Die Wassertemperatur ist individuell einstellbar, wobei auch Abkühlungsintervalle
programmiert werden können. Auch der zusätzliche Einsatz von Sauerstoff
ist bei der Hydro Star Dauerbrause möglich. Die Wanne wird für jede
Behandlung mit frischem Wasser gefüllt, das sich dann über die Wasserdüsen über
den Körper verteilt. Zudem ist es beim Hydro Star möglich, ätherische Öle
oder andere Essenzen im Rahmen einer Aromatherapie beizugeben. Vielseitige Einsatzmöglichkeiten,
die eine Hydro Star Dauerbrause bietet.
Die Dauerbrause wird in verschiedenen Wellnesshotels angeboten, beispielsweise
hier: http://www.energie-kurhotel.de/index.php?module=services&index[services][action]=overview&index[services][category]=3
Hinweis:
Diese Informationen sind ausschließlich für Interessierte gedacht.
Keinesfalls sind die vorliegenden Informationen als Diagnose- oder Therapieanweisungen
zu verstehen. Sie ersetzen weder eine ärztliche Diagnose, noch eine Konsultation
beim behandelnden Arzt oder Heilpraktiker. Es wird keine Haftung für Schäden
irgendeiner Art übernommen, die direkt oder indirekt aus der Verwendung
dieser Informationen entstehen.
